Je me faisais du mal toute seule… parce que je n’osais pas décider - Lucie Carbone

Du burnout à la scène : le parcours inspirant de Lucie Carbone

Il y a des carrières qui semblent toutes tracées. Et puis il y a celles qui, à force de doutes, de surcharges mentales et de nuits sans sommeil, bifurquent. Lucie Carbone fait partie de celles qui ont osé changer de direction, quand tout semblait l’en dissuader.

🎭 De la cage dorée au micro de stand-up
Lucie, c’est d’abord un parcours académique irréprochable : prépa littéraire, Sciences Po Toulouse, master en communication. Elle enchaîne ensuite les postes à responsabilité dans de grandes entreprises, jusqu’à devenir cadre supérieure chez Total. Sur le papier, elle coche toutes les cases. Mais derrière l’écran, son quotidien se craquelle.

Burnout, crises d’angoisse, perte de sens. Un jour, son corps lâche. Le déclic ? Ce fameux lundi où elle s’effondre à la messagerie du service informatique. Un mal-être qu’elle avait longtemps minimisé, comme tant d’autres : "C’est normal d’être fatigué le lundi." Sauf que chez elle, tous les jours étaient devenus des lundis sans fin.

💡 Ce que nous enseigne son histoire
Lucie aurait pu continuer. Fermer les yeux. S’accrocher à sa sécurité. Elle a préféré écouter cette voix intérieure, celle qui lui murmurait depuis des années que sa place n’était pas là.

Ce moment charnière, elle l’a transformé en projet. Structuré comme une véritable gestion de transition professionnelle : 10 minutes de scène, puis 20, puis 1 heure. À l’image de sa carrière précédente, elle construit sa reconversion pas à pas, avec méthode et lucidité.

🎙️ Quand l’humour devient acte de survie (et de résilience)
En pleine pandémie, elle se lance dans la création de vidéos humoristiques sur le monde de l’entreprise. Ironique ? C’est précisément son ancienne vie de bureau qui l’inspire. Son ton juste, ses personnages absurdes mais si réels, lui valent des millions de vues... et une collaboration avec Microsoft.

Lucie devient humoriste, officiellement. Et avec ça, elle transforme la douleur passée en éclats de rire partagés. C’est sur scène que tout prend sens : elle y déploie ses réflexions sociologiques, ses anecdotes de messagerie Microsoft, mais aussi ses blessures, ses interrogations existentielles, et ses punchlines savamment dosées.

📌 Pourquoi cette histoire nous parle à tous
Parce qu’elle incarne la reconversion. La vraie. Celle qui n’a rien de linéaire, qui ne se passe pas sans peur ni perte, mais qui redonne vie à ce qu’on croyait figé.

Parce qu’elle nous rappelle qu’écouter sa fatigue n’est pas une faiblesse, mais une alerte. Et que le courage, ce n’est pas toujours d’avancer. C’est parfois d’oser s’arrêter.

Ce qu’on retient de Lucie Carbone :

• Ce n’est pas parce que ton chemin semble parfait qu’il est fait pour toi.

• Le travail peut rendre malade quand il est subi, même s’il est bien payé.

• Le plus difficile n’est pas de partir, c’est de s’autoriser à y penser.

• L’humour peut être un moteur de guérison.

• Une reconversion réussie commence toujours par une décision intime : s’écouter.

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🎧 Envie d’écouter son histoire en entier, avec toute la justesse, l’humour et la sincérité de Lucie ?
Découvre l’épisode complet sur YouTube ici.